病気・症状の玉手箱

様々な病気や症状についてのお話

便　秘

便秘についての思いや雑感

便秘でお悩みの方は、かなり多いようである。
わたしは便秘ではない。
他のページでもふれたように、便秘気味になってもすぐに治る。
生のアロエの葉を１～２cmもかじれば、ウソのように治る。

わたしの家内が便秘である。
勤めているのだが、朝出勤しようとすると便意をもよおすらしい。
ところが、ところがである。
いざ、便座に座ると出ないのである。

本人は、出したくて仕方がない。
でも、粘ってもリスの糞のような、親指の頭大のころんとしたのが数個、いや数粒出るだけだ。
流す前に見たことがあるが、これが人間の糞かと、思わず笑ってしまった。
結局、時間もなくなってくるので、恨めしそうにトイレを後にするのが日課となっている。

しばらくたまると、今度は腹が膨れて、ぱんぱんになってくる。
これは、見るからに苦しそうだ。
50才を過ぎているのに、まるで妊娠中のお腹のようである。

もちろん、本人は今まで様々なことを試してきている。
人から、便秘にはこれがいいと聞いては、手を出す。
わたしが覚えているものでは、寒天がある。

ところが、家内は一つのことをやり抜くという性質に欠けるところがある。
また、薬というのが嫌いなものだから、薬やサプリメントといったものには手を出さない。

わたしも、何度もアロエを奨めてはいるのだが、最初に食べたときは、便秘によく効いたらしい。
でも、続けて食べていると、ほとんど効き目がなくなってしまうという。
わたしの場合は、毎日アロエの葉を１～２cmもかじっているが、ずうっと効いたままである。
まあ、そういう人間もあるのかもしれないと思うだけである。

家の前に、小さな庭があり、実の成る木が好きなものだから、プルーンを植えた。
去年初めて実が成り、完熟するまで待って収穫した。
まだ若い木なのだが、花が咲いたときに絵筆でせっせと受粉させたので、50個ほどが採れた。
先日、本のリサイクルショップに行ったとき、かなり古いものの、
プルーンの本を100円コーナーで見つけたので、早速買い求めた。

驚いた！
プルーンは、昔から便秘にはかなり強烈な効き目があるというのだ。
しかも、鉄分や他のミネラル、栄養分がたっぷりと入っているらしい。
愛妻家のわたしとしては、捨ておけない知識を得たのである。
プルーンジャム？、ミキプルーン？、買い物に行ったついでに、いつも目を光らせて探している。

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